Trợ lý năng lượng AI
Người đồng hành 24/7 vận hành bởi Claude AI. Trợ lý hiểu dữ liệu của bạn, ghi nhớ các quy luật của bạn và đưa ra lời khuyên mang tính cá nhân — không chung chung.
Quản lý năng lượng bằng AI
Hiểu năng lượng của bạn. Làm chủ ngày của bạn.
PeakState là trợ lý AI đồng hành 24/7, đọc dữ liệu giấc ngủ, nhịp tim và lịch trình của bạn để dự đoán đường cong năng lượng — và cho bạn biết chính xác khi nào nên tăng tốc, khi nào nên phục hồi.
Dùng thử miễn phí khi ra mắt · Dữ liệu sức khỏe không bao giờ rời khỏi iPhone của bạn
Sắp ra mắt trên App Store. Hãy là người đầu tiên biết tin.
Đỉnh tập trung · 9:40
Thời điểm phục hồi · 14:30
- Vận hành bởi Claude AI
- Xây dựng trên Apple HealthKit
- Dữ liệu sức khỏe ở lại trên iPhone của bạn
- 87 công cụ dựa trên khoa học
Nhìn thấy cả ngày của bạn trước khi nó diễn ra.
PeakState phân tích giấc ngủ, nhịp tim và hoạt động của bạn để vẽ đường năng lượng theo thời gian thực — và dự đoán 24 giờ tiếp theo. Sắp xếp công việc cần tập trung sâu vào lúc đỉnh cao. Bảo vệ những lúc xuống sức.
-
Phân tích đa tín hiệu
Giấc ngủ, nhịp tim, HRV (biến thiên nhịp tim) và mức hoạt động, kết hợp thành một đường cong rõ ràng.
-
Dự báo 24 giờ
Biết trước lúc xuống sức của chiều nay trước khi nó đến.
-
Thời điểm làm việc và nghỉ ngơi thông minh
Gợi ý khi nào nên tập trung và khi nào nên tạm dừng.
Một trợ lý. Mọi chiều cạnh năng lượng của bạn.
Phân tích giấc ngủ chuyên sâu
Hiểu cách giấc ngủ sâu, giấc ngủ REM và giấc ngủ nông định hình sự phục hồi của bạn — và nhận gợi ý cụ thể để ngủ ngon hơn ngay tối nay.
87 công cụ can thiệp
Bài tập thở, hẹn giờ tập trung, chánh niệm, cai nghiện kỹ thuật số và nhiều hơn nữa — trải rộng bốn chiều cạnh: thể chất, cảm xúc, trí tuệ và ý chí.
Quản lý thời gian màn hình
Xem sự chú ý của bạn thực sự đi về đâu. Nhận diện các thói quen gây nghiện, đặt giới hạn lành mạnh và giành lại sự tập trung.
Phân tích mật độ công việc
Đọc lịch của bạn để cảnh báo nguy cơ làm việc quá sức và bảo vệ thời gian phục hồi.
Giám sát môi trường
Thời tiết, chất lượng không khí và tiếng ồn, được chấm điểm theo mức ảnh hưởng đến năng lượng của bạn.
Từ dữ liệu đến quyết định trong ba bước.
- 01
Kết nối
Cấp quyền truy cập HealthKit, lịch và thời gian màn hình. Mọi thứ được xử lý với quyền riêng tư đặt lên hàng đầu.
- 02
Thấu hiểu
PeakState xây dựng mô hình năng lượng cá nhân của bạn và dự báo 24 giờ tiếp theo.
- 03
Hành động
Nhận hướng dẫn kịp thời và cụ thể — khi nào nên tập trung, khi nào nên nghỉ ngơi, và nên dùng công cụ nào trong số 87 công cụ.
Dựa trên khoa học về giấc ngủ và hiệu suất.
PeakState không đoán mò. Mô hình của ứng dụng được xây dựng trên các nghiên cứu đã được công nhận về điều hòa năng lượng của con người.
Nhịp sinh học ngày đêm
Sự tỉnh táo của bạn tuân theo một đồng hồ sinh học bẩm sinh. PeakState điều chỉnh lịch trình của bạn theo nhịp này thay vì chống lại nó.
Áp lực giấc ngủ
Thức càng lâu, bạn càng cần nhiều thời gian phục hồi. PeakState theo dõi sự cân bằng này để giúp ngăn tình trạng kiệt sức trước khi nó tích tụ.
Biến thiên nhịp tim (HRV)
HRV phản ánh cách hệ thần kinh của bạn xử lý căng thẳng và phục hồi. PeakState đọc chỉ số này như một tín hiệu sớm — để bạn có thể điều chỉnh trước khi suy sụp.
PeakState cung cấp các thông tin phân tích chỉ để tham khảo. Đây không phải là thiết bị y tế và không chẩn đoán, điều trị hay phòng ngừa bất kỳ tình trạng bệnh lý nào. Nếu có vấn đề y tế, vui lòng tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế.
Dữ liệu sức khỏe của bạn không bao giờ rời khỏi iPhone.
Chúng tôi xây dựng PeakState theo cách ngược lại với hầu hết các ứng dụng sức khỏe. Dữ liệu của bạn không phải là sản phẩm của chúng tôi.
Đọc toàn văn Chính sách quyền riêng tư của chúng tôi →-
Xử lý ngay trên thiết bị theo thiết kế
Dữ liệu sức khỏe được lưu cục bộ trên iPhone của bạn — không bao giờ được tải lên máy chủ của chúng tôi.
-
Hội thoại được mã hóa
Các cuộc trò chuyện của bạn với trợ lý được mã hóa khi truyền và khi lưu trữ. Chỉ bạn mới đọc được chúng.
-
Không bên thứ ba. Không bao giờ.
Chúng tôi không bán, không chia sẻ và không trao đổi dữ liệu cá nhân của bạn. Không có gì để bạn phải chọn từ chối.
-
Xóa mọi thứ, bất cứ lúc nào
Một lần chạm sẽ xóa tài khoản của bạn và mọi dấu vết dữ liệu trên đám mây.
Dành cho những người mà năng lượng chính là lợi thế.
Nhà sáng lập và lãnh đạo
Bảo vệ những giờ ra quyết định của bạn.
Người làm việc chuyên nghiệp
Ngăn kiệt sức trước khi nó bắt đầu.
Lao động tri thức
Quản lý tải nhận thức, duy trì sức sáng tạo.
Giải đáp các câu hỏi của bạn.
Khi nào PeakState ra mắt?
PeakState đang ở giai đoạn chuẩn bị cuối cùng cho App Store. Hãy tham gia danh sách chờ và chúng tôi sẽ gửi email cho bạn ngay khi ứng dụng có mặt.
Những thiết bị nào được hỗ trợ?
PeakState chạy trên iPhone với iOS 17 trở lên. Dữ liệu Apple Watch được đọc tự động qua Apple HealthKit — không cần thiết lập riêng.
Dữ liệu sức khỏe của tôi có được tải lên máy chủ của các bạn không?
Không. Dữ liệu sức khỏe của bạn được lưu cục bộ trên iPhone và không bao giờ được tải lên máy chủ của chúng tôi. Các cuộc trò chuyện với trợ lý được mã hóa, và bạn có thể xóa tài khoản cùng toàn bộ dữ liệu đám mây bất cứ lúc nào.
Chi phí là bao nhiêu?
PeakState miễn phí dùng thử. Gói đăng ký mở khóa hội thoại AI không giới hạn, toàn bộ 87 công cụ và các phân tích nâng cao. Bạn có thể hủy bất cứ lúc nào trong cài đặt App Store.
PeakState cần những dữ liệu gì?
Khi bạn cho phép: giấc ngủ, nhịp tim, HRV, số bước chân và bài tập từ HealthKit; các khung giờ trong lịch (không bao giờ đọc nội dung cuộc họp); thống kê thời gian màn hình ở dạng tổng hợp; và vị trí ở cấp thành phố để lấy dữ liệu thời tiết. Mỗi quyền đều là tùy chọn.
PeakState có phải là ứng dụng y tế không?
Không. PeakState cung cấp các thông tin phân tích chỉ để tham khảo. Đây không phải là thiết bị y tế và không chẩn đoán, điều trị hay phòng ngừa bất kỳ tình trạng bệnh lý nào. Nếu có vấn đề y tế, vui lòng tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế.
Ứng dụng hỗ trợ những ngôn ngữ nào?
Khi ra mắt, ứng dụng hỗ trợ tiếng Anh và tiếng Trung, các ngôn ngữ khác sẽ sớm được bổ sung. Trang web này có sẵn trong 14 ngôn ngữ.
Làm thế nào để liên hệ với các bạn?
Hãy gửi email cho chúng tôi tại support@mypeakstate.ai — chúng tôi đọc tất cả thư. Bạn cũng có thể truy cập trang Hỗ trợ để được trợ giúp thêm.
Sẵn sàng cho trạng thái đỉnh cao của bạn?
Tham gia danh sách chờ để là người đầu tiên trải nghiệm khi PeakState ra mắt trên App Store.