AI 에너지 어시스턴트
24시간 함께하는 AI 동반자입니다. 나의 데이터를 알고, 나의 패턴을 기억하며, 누구에게나 통하는 말이 아닌 나에게 맞는 조언을 제공합니다.
회의가 많은 날을 위한 AI 에너지 코치
PeakState는 수면, 심박수, 일정을 읽어 에너지 곡선을 예측하고, 언제 집중하고 언제 회복해야 하는지 정확히 알려주는 24시간 AI 동반자입니다.
신규 구독자는 1주 동안 무료로 체험할 수 있으며, 체험이 끝나기 적어도 24시간 전에 해지하지 않으면 이후 App Store에 표시된 가격으로 자동 갱신됩니다 · 데이터는 절대 판매되지 않습니다
PeakState는 수면, 심박수, 활동 데이터를 분석해 에너지를 실시간 곡선으로 그려내고, 오늘 남은 시간의 흐름을 예측합니다. 에너지 정점에는 깊은 몰입이 필요한 일을 배치하고, 저점은 보호하십시오.
수면, 심박수, HRV(심박변이도), 활동 데이터를 하나의 명확한 곡선으로 통합합니다.
오늘 남은 시간이 어떻게 흘러갈지 가늠해 볼 수 있습니다.
언제 집중하고 언제 물러나야 하는지 권장 시점을 제시합니다.
24시간 함께하는 AI 동반자입니다. 나의 데이터를 알고, 나의 패턴을 기억하며, 누구에게나 통하는 말이 아닌 나에게 맞는 조언을 제공합니다.
깊은 수면, REM 수면, 얕은 수면이 회복에 어떤 영향을 주는지 이해하고, 오늘 밤 더 잘 자기 위한 구체적인 제안을 받습니다.
호흡 운동, 집중 타이머, 낮잠 모드, 커피와 술, 디지털 디톡스, 아침 루틴, 저녁 회고 등 — 신체, 감정, 사고, 영성의 네 가지 차원을 아우릅니다.
주의력이 실제로 어디에 쓰이는지 확인하십시오. 가장 오래 붙잡아 두는 앱을 찾아내고, 휴대폰 없는 시간을 계획해 집중력을 되찾을 수 있습니다.
캘린더를 읽어 과로 위험을 알리고 회복 시간을 보호합니다.
날씨와 자외선이 에너지에 미치는 영향을 점수로 보여줍니다.
1:00 PeakState가 하루를 읽고, 에너지 곡선을 그리고, 꼭 필요한 순간에 먼저 말을 거는 모습을 확인하세요.
영상은 영어로 제공됩니다.
Apple Health, 캘린더, 스크린 타임에 대한 접근을 허용하십시오. 모든 처리는 프라이버시를 우선하여 이루어집니다.
PeakState가 나만의 에너지 모델을 구축하고 오늘 남은 시간의 에너지 흐름을 예측합니다.
언제 집중하고 언제 쉬어야 하는지, 14가지 도구 중 무엇을 사용해야 하는지 — 시의적절하고 구체적인 안내를 받습니다.
PeakState는 추측하지 않습니다. 모델은 인간의 에너지 조절에 관한 확립된 연구를 토대로 만들어졌습니다.
각성도는 몸에 내장된 생체 시계를 따릅니다. PeakState는 그 시계에 맞서는 대신, 일정을 그 시계에 맞춥니다.
깨어 있는 시간이 길수록 갚아야 할 회복도 늘어납니다. PeakState는 이 균형을 추적해 피로가 쌓이기 전에 쉴 수 있도록 돕습니다.
HRV는 신경계가 스트레스와 회복을 어떻게 다루는지 보여줍니다. PeakState는 이를 조기 신호로 읽어, 무너지기 전에 조정할 수 있게 합니다.
PeakState가 제공하는 인사이트는 참고용일 뿐입니다. PeakState는 의료 기기가 아니며, 어떠한 질환도 진단, 치료 또는 예방하지 않습니다. 의학적 우려 사항이 있다면 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.
우리는 여러분의 데이터가 여러분 자신의 인사이트를 위해 쓰이도록 PeakState를 만들었습니다. 여러분의 데이터는 우리의 상품이 아닙니다.
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의사결정의 시간을 지키십시오.
과부하를 일찍 알아차리고 제때 회복하십시오.
인지 부하를 관리하며 계속 창작하십시오.
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